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倘若经血色暗、血块多,而且出现口唇偏暗,偶尔伴随乳房胀痛就要注意了,这些都是子宫气血循环不佳的表现。 此时应当学会放松心情,缓解压力,并做些适合自己的运动,让浑身气血循环顺畅起来,痛经就会被你赶跑了。

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